Myšlenky

O vztazích se často říká, že jsou naším zrcadlem. Tahle věta se používá tak často, až se z ní pomalu stává fráze. Jenže co vlastně znamená? Že všechno, co nám vadí na partnerovi, máme sami v sobě? Že když nás něco ve vztahu bolí, je problém v nás? Nebo že nám partner přišel do života proto, aby

„Buď sám/a sebou.“ „Buď autentický/á.“ „Říkej, co cítíš.“ Podobné věty dnes slýcháme téměř na každém kroku. V knihách, na sociálních sítích, v podcastech i na terapiích. Autenticita se stala jednou z největších hodnot dnešní doby. A samo o sobě je to dobře. Jenže mám pocit, že jsme jednu důlež

Před pár dny jsem si uvědomil, že si potřebuji odpočinout. A že potřebuji jet sám, jen sám se sebou. Nevěděl jsem ale kam.  Jeden den mě to táhlo do Jeseníků. Pak do Krkonoš. Chvíli jsem přemýšlel nad Beskydami... Až den před odjezdem jsem se nakonec rozhodl pro jedinou věc.

Možná jsi už pojem vnitřní dítě někdy slyšel/a. A možná sis při tom řekl/a: "To je nějaká psychologická nebo ezoterická záležitost. To není nic pro mě." Přitom je to mnohem obyčejnější, než se zdá. Každý z nás byl jednou dítětem.

Ve chvíli, kdy se ve vztahu objeví problém, většina z nás začne hledat odpověď na jedinou otázku. Čí je to vina? Udělal jsem chybu já? Nebo partner? Kdo má pravdu? Kdo se chová špatně? Kdo by se měl změnit?

Všichni máme někdy strach. Bojíme se odmítnutí. Bojíme se selhání. Bojíme se, že přijdeme o práci, o zdraví nebo o člověka, kterého milujeme. Strach je přirozený. Ve své podstatě nás chrání. Říká nám:

„Tohle tričko ti moc nesluší.“ Jedna jediná věta. Pro někoho obyčejná poznámka. Pro druhého důkaz, že není dost dobrý. Jenže… Opravdu zaznělo to druhé? Nebo jsme si to do té věty sami doplnili? Právě tohle je jedno z největších uvědomění, ke kterému jsem ve vztazích došel.

Kdysi dávno existovalo jedno zvláštní království. Na první pohled vypadalo stejně jako všechna ostatní. Byly tam lesy, řeky, hory i města. Jenže uvnitř toho království bydlelo několik postav. Každá z nich měla svůj hlas. A každá byla přesvědčená, že právě ona ví, jak se má žít.

Dnes se často mluví o tom, že zdravý vztah má být vyrovnaný. Jenže mnoho lidí si pod slovem „vyrovnaný“ představí něco jako účetnictví: „Já udělal tohle, ty musíš udělat tamto.“ „Já zaplatil večeři, ty zaplatíš příště.“ „Já vydělávám víc, ty musíš přispět stejně.“ A právě tady vzniká jedna z ne

Často si myslíme, že přesně víme, co chceme. „Chci partnera.“ „Chci dům.“ „Chci peníze.“ „Chci, aby mě druhý více miloval.“ „Chci, aby se změnil.“ „Chci konečně cítit klid.“ Jenže velmi často netoužíme po samotné věci.